张三丰教授几人太极拳的时候，一套拳法打完，实际上后面的口诀与讲解便是心法，这心法也有些以意运气，气随意使的意思，也就是说意境对了，拳便练对了，因此虽然罗凡练得有些不同，却依然是货真价实的太极拳！
只是这看在他人眼中，这实在不像是一套拳法，众人只见到阿三这声势磅礴的两拳似是打在一团棉花中一般，激不起半点动静，接着双手就随着罗凡一起舞动，这简直是太假了！完全就像是这阿三装模作样故意放水一般！
只听得说不得笑嘻嘻的道：“赵姑娘，你莫不是看宋少侠少年英雄，你赵姑娘又比宋少侠还小着几岁，便看上了宋少侠，故意放水吧？不过我和尚看来倒也相配……”
他话还未说完，赵敏身后数人便轰然叫了起来：“放你娘的狗屁！”“胡说八道！”“野和尚住嘴！”
而此时赵敏也是双颊绯红，一时间如一朵春天盛开的桃花一般，端的俏美无双，神色中带着些羞怒，又带了些许腼腆，一时间似乎从那个叱咤风云的群豪之首，又变作了一名扭捏作态的小姑娘，但她瞬间便凝神定气，面覆寒霜地喝道：“阿三，不要手下留情！”
阿三好不容易将双拳脱出，身子却被自己的拳力带得斜移两步。他一怒之下，抢手快攻，只见左手击出漫天拳影，拳风呼啸，右手却纯是手指的功夫，拿抓点戳、勾挖拂挑，五根手指如判官笔，如点穴橛，如刀如剑，如枪如戟，攻势凌厉之极。众人看得这狂风暴雨般的攻势，暗自心惊！
而此时罗凡却是根本不需要使出自己武功，招招都以这套太极拳拳法应敌，单鞭、提手上势、白鹤亮翅、搂膝拗步，每一招与张三丰所使皆有所不同，但每一招又暗合太极之理，犹如行云流水，潇洒无比。众人看得皆是不明就里，一头雾水。也只有阿三才知晓自己此刻如何窘迫，这拳法实在是诡异之极！
阿三即使如此快攻，竟也被这慢吞吞的拳法逐渐压制，这拳虽慢，但给阿三的感觉却像是一座山，自己的拳、指只是些许雨点一般，打在这山岳之上，这山岳却是巍然不动，依然向自己覆压而来！
不多时，阿三只觉上身全部都已在对方双手笼罩之下，再无可避，只得沉腰弓背，运满力道右拳猛挥而出，只想着两人尽皆受伤，落地个两败俱伤的平等局面。
不料罗凡双手一圈，划了一个圆，接着这个圆一转，似乎又在画另一个圆，这个圆只画到一半，罗凡的双手携着阿三的双手已经转到其胸前，只轻轻在他胸口一擦，只听得“咔嚓”数声连城一片，阿三便如被一头洪荒巨兽撞中一般，身子打着旋儿竟是飞出数丈之远！双臂似是一团麻花一般，尽数骨折！再观其胸口，也是塌陷下去一块！
而此时再看罗凡，双手只将这个圆收尾，动作不愠不火，接着双手抱圆，力道似是在这圆中渐渐隐去，恰似一头洪荒猛兽甫一露头，又慢慢隐没沉于水下，消散于无形！让人看来完全想象不到方才那极为骇人的一击竟是由此发出！
张无忌看着罗凡的拳法，又想起自己的理解，总觉得有些许不同，竟是两人一同学拳，听着同样的口诀心法，似是学出两套不同的拳法来一般，而这两套拳法实际上却又是同一套，端的给人感觉怪异无比！